代码如下：

[ffg,#FFFFFF,#EE1D24] ★. [/ft][/B][/ft] [B][ftc=#FFFDE0]每天早晨一杯盐水,清胃火. [B][ftc=#FFFDE0]每天一个苹果,防得心脏病. [B][ftc=#FFFDE0]每天一套眼保健操,预防近视. [B][ftc=#FFFDE0]每天一小时的运动,增强机体抵抗力. [B][ftc=#FFFDE0]每天一个笑话,防止抬头纹的形成. [B][ftc=#FFFDE0]每天一个笑容,天天都会有好心情. [B][ftc=#EE1000] [ftc=#D8E4F3]▓[ftc=#FFF100]▓[ftc=#EE1000]▓[ftc=#EF6EA8]▓[ftc=#8FC63D]▓[ftc=#00AEEF] [M][ftc=#222222]│ [ftc=#333333]│ [ftc=#444444]│ [ftc=#555555]│ [ftc=#666666]│ [ftc=#777777]│ [ftc=#888888]│ [ftc=#999999]│ [ftc=#111111]━[ftc=#222222]━[ftc=#333333]━[ftc=#444444]━[ftc=#555555]━[ftc=#666666]━[ftc=#777777]━[ftc=#888888]━[ftc=#999999]━[fts=3][ftc=#5BFAFA]★[/ft][/ft][ftc=#999999]━[ftc=#888888]━[ftc=#777777]━[ftc=#666666]━[ftc=#555555]━[ftc=#444444]━[ftc=#333333]━[ftc=#222222]━[ftc=#111111]━ [ftc=#999999]│ [ftc=#888888]│ [ftc=#777777]│ [ftc=#666666]│ [ftc=#555555]│ [ftc=#444444]│ [ftc=#333333]│ [ftc=#222222]│ [ftc=#111111]│[/ft][/ft][/ft] [R][B][ftc=#EE1000] [ftc=#D8E4F3]▓[ftc=#FFF100]▓[ftc=#EE1000]▓[ftc=#EF6EA8]▓[ftc=#8FC63D]▓[ftc=#00AEEF] [/R] [R][B][ftc=#FFFDE0]就让不开心的事情灰飞湮灭吧, [B][ftc=#FFFDE0]就让我们一同欢笑吧, [B][ftc=#FFFDE0]就让笑声肆虐的繁衍, [B][ftc=#FFFDE0]就让我们的生命感动上天, [B][ftc=#FFFDE0]感动每一个烦恼或是正在欢笑的生命.[/R] [R][ffg,#FFFFFF,#EE1D24] ★. [/ft][/B][/ft][/R] [fts=2][ftc=cccccc]本代码出自：QQ空间代码网 www.93363.com[/ft][/ft][fts=2][url=http://www.93363.com]【更多精彩】[/url] [/ft][/ft][/R][/ft]

效果如下：

 ★. 

每天早晨一杯盐水,清胃火.
每天一个苹果,防得心脏病.
每天一套眼保健操,预防近视.
每天一小时的运动,增强机体抵抗力.
每天一个笑话,防止抬头纹的形成.
每天一个笑容,天天都会有好心情.
   
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